音階をだんだん大きく だんだん小さく歌おう

毎週火曜日の午後、生配信している「はっせー＆まりーのLet’s Relax!!」
『より楽しく生きるために、より豊かに生きるためにLet’s Relax!!』

年末年始を快適に過ごすために気をつける3つのこと by はっせー

音階をだんだん大きく だんだん小さく歌おう by まりー

暴飲暴食、冷え、動き…に気をつけて by はっせー

お腹を風船のイメージにして、しっかりキープ by まりー