横隔膜もリラックス！

毎週火曜日の午後、生配信している「はっせー＆まりーのLet’s Relax!!」
『より楽しく生きるために、より豊かに生きるためにLet’s Relax!!』

第19回目は、横隔膜をリラックス！ by はっせー
喉を意識して発音しましょう！ by まりー

緊張した時は、横隔膜をリラックス！
笑う時のようにお腹を使いましょう！