横隔膜をゆるめて、ドッグブレス!?

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毎週火曜日の午後、生配信している「はっせー&まりーのLet’s Relax!!」
『より楽しく生きるために、より豊かに生きるためにLet’s Relax!!』

姿勢を美しくしたら、横隔膜をリラックス!
ドッグブレスで、お腹の使い方をマスターしましょう。

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