腹式呼吸はお腹を3分割?!

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毎週火曜日の午後から生配信している
「はっせー&まりーのLet’s Relax!!」
『より楽しく生きるために、より豊かに彩るために Let’s Relax!!』

第3回目は、
腹式呼吸は、息を3つの場所に入れられる by はっせー
姿勢を整えて、自然に声を出そう by まりー

腹式呼吸の弱点を克服して、Relax!
ジャンプをして、姿勢美人になりましょう。

(2018年4月24日)

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