腰痛のまりーへ 即興リラックス体操!

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毎週火曜日の午後、生配信している「はっせー&まりーのLet’s Relax!!」
『より楽しく生きるために、より豊かに生きるためにLet’s Relax!!』

第20回目は、まりーへの即興リラックス体操! by はっせー
発音しにくい音はどれ? by まりー

体の前側をリラックス!
お腹と喉を意識しよう!

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