プロが声を出す前にすること
歌を歌ったり、話をしたり、声を出す前には、準備が必要です。
「プロだから、すぐに声を出せるのでしょ」と、言われる方がありますが、そんなことはありません。
プロだからこそ、常に良い状態で声を出すために、きちんと準備をするのです。
準備の仕方は、人それぞれですが、今回は、私自身の準備の仕方をご紹介します。
1、肩回し
2、肩はブラブラお腹はノビノビ
3、横隔膜をリラックス
※1〜3で、体のリラックス
4、ドッグブレス
※腹式呼吸を意識する
5、リップロール
※声帯を温める
6、中音から低音の声出し
7、中音から高音の声出し
8、低音から高音へ
9、高音から低音へ
声をしっかり出すためには、体のリラックスが大切です。
声を出すことだけを考えていると、喉に力が入り、伸びのある声が出にくくなります。
一つ一つの動きを確認したい人は、下の概要欄をチェックしてくださいね。
